原 康一. 2026年4月12日 「コンセントレーション」
原 康一. 2026年4月12日
「コンセントレーション」
ふんわりと愛の処方箋
Vol.2659
この言葉
「コンセントレーション」は
父の口癖であり
ぼくの「座右の銘」の
一言です
「集中」「集中力」
と言うことですが
父は 生前
よくこの言葉を
言ってました
しかし
父が言いたかったことは
ただ単に「集中」する
ということではなく
「無駄を排除して(99%)
本質に集中(1%)する」
ということであったと
いうことに気がつきました
特にぼくは
何でも引き受けてしまう
タイプです
そして
それをやり抜き
感謝されること
また褒められることに
喜びを感じていたのです
だから
いろんな方から
いろんなことを頼まれる
その期待に応えようと
頑張るのですが
いつしか
疲れてしまうこともあるし
義務感となってしまって
いることもある
そして
「いやいや
いくつものことを
同時にこなすことが
試練なんだ」と
自分を奮い立たせ
やるのですが
ついつい
思考停止に
なってしまうことも
あります
ある本と出逢い
なるほどと実感しました
つまり
① 「やらなくては！」から
「やる！と決める」
決める基準を可視化して
意図的選択すること
② 「どれも大事」から
「大事なものはめったにない」
という真実を知ること
③ 「全部できる」から
「なんでもできるが
全部はやらない」ことを
知り
「やらないリスト」を
運用すること
ぼくは 今まで
「ToDoリスト」ばかり
意識していました
実は2026年は
いかに「To Doリスト」を
運用するかを
ひとつの目標にして
ノートを五冊選んだり
アプリを3つ選んだり
結局すべて
中途半端だったのです
結論
サイコーの
パフォーマンスを出すには
目標を1つに集約して
質を高めて
周りのノイズを遮断して
(どうでもいい意見など)
集中の質を上げること
そして
今日やらない99%を決め
やる1%を極めること
このことを
父 康幸は ぼくに
言いたかったのです
「康一.
コンセントレーションが
一番大切なんだ！」
この年になって
やっと気づきました
お父さん
間違っていませんよね？
仏壇の遺影の父が
にっこりと
微笑んだように感じました
今日のあなたへの
「ふんわりと愛の処方箋」は
「本質を磨く真心の光です」
あれもこれもと
手を広げるのではなく
本当に大切なひとつに
ふんわりと心を
向けてみてください
勇気を持って手放した
ものには
新しい希望の光が
差し込みます
あなたの魂を極める
ひとときに
至福の喜びを
感じていきましょう
2026年4月12日
原 康一.
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