原 康一. 2026年7月4日 「心地よい自分が見つかる101の質問」
原 康一. 2026年7月4日
「心地よい自分が見つかる101の質問」
ふんわりと愛の処方箋
Vol.2742
今日は推薦図書です
順天堂大学医学部教授
小林弘幸さんの書籍
「心地よい自分が見つかる
101の質問」
発売: 日経BPマーケティング
小林弘幸教授は
自律神経研究の名医であり
スポーツドクターでも
あります
この書籍の特徴は
101の質問に対して
考えたり
創造したり
思いを巡らしたりしながら
その後で
小林弘幸教授の考えや
知見とキャッチボールを
するという
ぼくには
初めてのジャンルの書籍です
面白いのは
どのページからでも
よいので
パッと開いた質問を
読めるってことです
ワクワクしますね
さてその本を
今から 開きますね
パッと 開きました
質問51
心の残る「美しい風景」は
ありますか？
ぼくの場合
やはり朝日と夕陽です
海外でもたくさん
見てきましたが
富士山からのご来光
対馬の初日の出
が今のところ
ナンバー1ですね
まぶたにやきつくと
言いますが
正にその表現です
夕陽は
対馬の夕陽
そして
バリ島で見た夕陽です
朝日も夕陽も
ずっとずっと
見ておきたいけど
時間が決まっています
そう自転してるから
そんなことも
ぼくにはロマンを
感じます
読者のみなさんの
心に残る「美しい風景」は
なんでしょうか？
今日の
「ふんわりと愛の処方箋」は
「対話と情感の愛」です
日々の忙しさの中で
立ち止まり
自らに問いかける
時間を持つことが
心を調律し
本来の心地よい
自分を取り戻す
鍵となります
記憶の中にある
美しい風景や感動を
呼び覚まし
自然の営みに
ロマンを感じる
豊かな感性が
あなたの心を潤し
周囲への優しい
眼差しへと変わります
ふんわりと
自分の心の声と
キャッチボールを楽しみ
感謝の記憶を
慈しみながら
今日も瑞々しく
最高の日を
味わっていきましょう
2026年 7月 4日
原 康一.
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